Kategori Kaki

Elakkan sakit lutut dengan petua praktikal
Kaki

Elakkan sakit lutut dengan petua praktikal

Petua Mengelakkan Sakit Lutut Ramai orang mengalami masalah lutut. Disukai oleh beban yang tidak betul dan berat badan berlebihan, tanda-tanda keausan di lutut menjadi cepat kelihatan, yang dapat disertai dengan sakit lutut dan sekatan dalam kehidupan seharian. Oleh itu, AOK telah mengumpulkan beberapa petua mengenai cara mencegah sakit lutut.

Baca Lebih Lanjut

Kaki

Kembara dan atlet: Lepuh di kaki dapat dicegah dengan mudah

Pita pelekat dapat mengelakkan lepuh di kaki, terutama untuk pejalan kaki dan atlet, lepuh di kaki adalah masalah yang diketahui. Kasut yang terlalu ketat atau iklim lembap yang panas juga dapat meningkatkan risiko terkena pundi kencing. Terdapat beberapa cara untuk mencegahnya. Satu kajian menunjukkan bahawa tambalan sangat sesuai untuk ini.
Baca Lebih Lanjut
Kaki

Ortopedik: adakah selip boleh membahayakan kaki?

Pengkritik memberi amaran akan kerosakan kaki dari flip-flop Pada musim panas, banyak orang suka memakai flip-flop sekerap mungkin. Kerana selipar plastik membiarkan udara ke kaki anda, selesa dan memberikan perasaan percutian yang menyenangkan. Tetapi pengkritik selalu memberi amaran bahawa kasut merosakkan kaki.
Baca Lebih Lanjut