+
Berita

Sentiasa memandang serius sakit pinggang: cakera herniasi boleh menjadi kecemasan perubatan


Sakit belakang telah dialami oleh hampir semua orang. Ini sering disebabkan oleh ketegangan dan hilang selepas beberapa ketika. Tetapi cakera herniated juga dapat menyembunyikan gejala-gejalanya. Oleh itu, kesakitan dan gejala yang berterusan seperti Gejala kelumpuhan harus diberi perhatian serius dan masalah perubatan diperjelaskan. Dalam temu bual dengan agensi berita "dpa", pakar menerangkan bagaimana mengenali cakera herniated dan pilihan rawatan yang tersedia.

Sakit belakang adalah salah satu sebab yang paling biasa untuk ketidakhadiran
Hampir setiap orang dewasa mengalami sakit belakang sekurang-kurangnya sekali seumur hidup mereka. Menurut penilaian terkini kesihatan DAK, ini adalah antara tiga sebab yang paling biasa untuk cuti sakit; setiap hari kelima ketidakhadiran (20.6 peratus) disebabkan oleh penyakit muskuloskeletal. Dalam kebanyakan kes, gejala disebabkan oleh ketegangan otot atau mis. menyebabkan vertebra tersumbat dan kembali dalam beberapa minggu. Walau bagaimanapun, jika sakit belakang atau punggung bawah berterusan selama lebih dari empat minggu, doktor harus segera berjumpa untuk menjelaskan sama ada cakera intervertebral mungkin terkena. Kerana cakera herniated sering tidak dapat dikesan, terutama jika aduan hanya sekali-sekala. berlaku setelah lama duduk.

Kesakitan boleh merebak ke lengan atau kaki
Cakera herniasi akut biasanya berlaku secara tiba-tiba. Kadang-kadang giliran sederhana atau mengangkat peti minuman mencukupi jika terdapat kerosakan yang sesuai. Kerana 23 cakera intervertebral, yang berfungsi sebagai penyangga dan penggantungan antara badan vertebra, mempunyai inti lembut dan gelatin di tengahnya dan dikelilingi oleh "cincin gentian" yang keras tetapi elastik ("anulus fibrosus") untuk penstabilan. Muncul cth. Ketika kotak air diangkat, cincin serat dapat robek, menyebabkan bahan melarikan diri dari inti dan menekan saraf di sekitarnya.

Akibatnya, sakit punggung atau leher yang menusuk sering timbul, yang boleh memancar hingga ke lengan atau kaki. Bergantung pada bahagian tulang belakang mana yang terjejas, gejala lebih lanjut seperti gejala kekurangan neurologi (kesemutan, rasa berbulu di kaki, "semut berjalan") atau kehilangan refleks dapat terjadi. Sekiranya terdapat gejala kelumpuhan, doktor harus berunding secepat mungkin, jelas Reinhard Schneiderhan, Presiden Liga Tulang Belakang Jerman dan Ortopedis di Munich, dalam wawancara dengan agensi berita.

Kehilangan najis atau air kencing yang tidak terkawal adalah isyarat amaran mendesak
Selain itu, ada tanda-tanda penggera penting lain yang menunjukkan keadaan darurat dan oleh itu mesti diberi perhatian serius: "Sekiranya orang yang terkena kehilangan air kencing dengan cara yang tidak terkawal atau tidak lagi dapat menahan najis, pembedahan mesti dilakukan dalam masa enam jam," tambah Prof Bernd Kladny. Pakar ini bertindak sebagai timbalan setiausaha agung Persatuan Pembedahan Ortopedik dan Trauma Jerman (DGOU) dan juga merupakan ketua doktor jabatan Pembedahan Ortopedik dan Trauma di klinik pakar m & i di Herzogenaurach. Walaupun gejala kelumpuhan sangat parah dan terdapat peningkatan risiko jatuh, operasi dianjurkan, Kladny terus dilakukan.

Menurut pakar, semua kes lain dapat dirawat secara konservatif, misalnya oleh pesakit ubat anti suntikan dan penahan sakit atau suntikan dan infus. Perlindungan juga penting - tetapi itu tidak bermaksud mengelakkan pergerakan. Sebaliknya, pergerakan sehari-hari yang normal harus dilatih di bawah bimbingan ahli fisioterapi dan kestabilan di kawasan bagasi harus ditingkatkan, kata Kladny.

Langkah-langkah konservatif sering mencukupi

Masalahnya sering dapat diselesaikan dengan cara ini - tetapi dalam beberapa kes, langkah-langkah yang dijelaskan tidak mencukupi. "Ketika sampai berapa lama rawatan konservatif harus dilakukan, pesakit harus dimasukkan," lanjut Kladny. Pesakit yang mis. Sekiranya anda harus cepat cergas kerana alasan profesional, anda pada awalnya boleh mencuba rawatan intensif selama dua minggu secara konservatif. Sekiranya ini tidak membawa kejayaan yang diinginkan, orang yang terjejas harus menjawab soalan "Pembedahan untuk cakera herniated: ya atau tidak?".

Terdapat dalam satu pesakit mis. Risiko kesihatan meningkat dari operasi, menurut Kladny, tempoh terapi juga boleh memakan waktu lebih lama. Namun, ukuran kritikal dicapai setelah enam minggu paling lambat, kata Schneiderhan. "Kemudian soalan harus diajukan seperti: Bolehkah orang yang bersangkutan bergerak normal kembali? Adakah dia masih kesakitan? Bolehkah dia tidur? " Sekiranya pesakit masih sangat terhad, pelbagai pilihan dapat dipertimbangkan. Dengan prosedur minimum invasif, misalnya, insiden dan penonjolan cakera intervertebral menyusut menggunakan tenaga laser dan jurang yang diciptakan dikimpal lagi. Pakar bedah boleh mengeluarkan tisu cakera intervertebral yang terkelupas secara langsung atau melalui sejenis "tiub berongga", jelas pakar. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk mendapatkan pendapat perubatan kedua sebelum campur tangan. "Anda tidak boleh membuat keputusan yang sibuk atau dipujuk," kata pakar itu.

Hati-hati dengan senaman perut seperti sit-up
Schneiderhan menjelaskan bahawa risiko cakera herniated meningkat pada orang yang banyak duduk, memberi tekanan sepihak atau salah pada badan mereka atau pada amnya pergerakannya terlalu sedikit. Begitu juga, cincin serat pelindung menjadi lebih mudah terkena retakan seiring bertambahnya usia dan oleh itu boleh terkoyak lebih cepat.
Tetapi itu tidak harus terjadi, kerana menurut Michael Preibsch, cakera herniasi dapat dicegah oleh Persatuan Fisioterapi Jerman. Dalam banyak kes, masalah otot telah wujud sejak sekian lama, mis. otot fleksor pinggul kurang tegang atau otot perut terlalu lemah sehingga mampu memberikan kestabilan belakang yang mencukupi. Namun, menurut pakar, "ketidakseimbangan otot" semacam itu dapat dikompensasi dengan latihan yang disasarkan. Tetapi berhati-hati harus dilakukan di sini, kerana latihan yang meluas seperti Sit-up terutamanya akan mempengaruhi flexor pinggul dan lebih baik memburukkan lagi masalah. "Inilah sebabnya mengapa arahan sangat penting pada awal latihan pencegahan," mengesyorkan Preibsch.

Jangan pegang telefon bimbit di antara telinga dan bahu anda
Di samping itu, beban yang tidak betul harus dielakkan jika mungkin, mis bangun dan berjalan lebih kerap semasa bekerja. Menghilangkan beberapa "kebiasaan" juga dapat membantu mengelakkan cakera herniated. Ini termasuk, misalnya, memegang alat penerima telefon yang terpaut di antara telinga dan bahu atau meregangkan kepala anda terus ke monitor kerana alat bantuan visual yang tidak betul, jelas Preibsch. Pergerakan juga sangat diperlukan dalam konteks pencegahan, kerana "ia sering mempengaruhi orang yang biasanya tidak melakukan banyak pekerjaan dan kemudian mengubahsuai rumah," menekankan pakar. Aktiviti seperti mis. Berjoging, berjalan kaki atau berbasikal, sebagai alternatif yoga boleh menjadi perkara yang betul. (Tidak)

Maklumat pengarang dan sumber


Video: MyHEALTH: Sakit Tulang Belakang (Mac 2021).